Kroczek za kroczkiem, ślimaczym tempem pokonałam biegiem moją pierwsza trasę, Jetem zmęczona, choć nie padnięta, ale za to bardzo bardzo szczęśliwa. To niesamowite ile radości daje człowiekowi bieganie.
Jeszcze dobrze nie odpoczęłam a już myślę o kolejnym biegu, co teraz, może zmienić trasę może ją wydłużyć a może biegać nią jakiś czas sprawdzając czas aby ćwiczyć kondycję?
Czy macie jakieś sugestie, podpowiedzi? Czekam na dobre rady.
I jeszcze trochę danych:
Długość trasy: 1,5km
Czas: 22 min
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz